5 Причин заняться скалолазанием
Эта статья написана для тех кто только думает заняться скалолазанием и хочет найти несколько положительных аспектов.
1-Скалолазание экстремальный вид спорта но тем не менее серьезные травмы случаются очень и очень редко (чаше всего из за нарушения техники безопасности). Так что мы можем получить порцию адреналина находясь в безопасности.
2-В скалолазании задействованы практически все мышци ,а диапозон движений настолько велик, что во время тренировок увеличивается сила, виносливость, гибкость и координация сразу. Это начинает помогать в простой жизни. Здоровеешь на глазах.
3-Летом очень приятно проводить время на природе лазая с друзьями на Столбах. Что может быть лучше общения с природой и друзьями.
4- Для начало занятия вам не требуется дорогостояшее оборудование. На первое время хватит простой пары кросовок. в боулдеринговых залах не требуется веревка для страховки ,а значит и не требуется личного страховочное снаряжение.
5-Скалолазание подходит для любого возраста. В любом возрасте можно совершенствоваться и преодолевать новые трассы.
Если вас заинтересовало скалолазание,прочитайте разделы
-В первый раз
-Техника Безопасности
-Личная снаряга